SOPHROLOGIE, Acouphène et troubles de l'audition
Acouphène, un symptôme qui peut devenir handicapant
L'acouphène est un symptôme de douleur chronique dont souffre 14.4% de la population des pays industrialisés (méta-analyse publiée en septembre 2022, Global Prevalence and Incidence of Tinnitus: A Systematic Review and Meta-analysis - PubMed (nih.gov)
Dans 95% des cas, l'acouphène est subjectif, c'est un son perçu uniquement par la personne qui l'entend.
Définition récente : "L'acouphène est une sensation auditive sans stimulation sonore extérieure ni signification, mais identifiable par ses caractères subjectifs : localisation, intensité, fréquence et timbre. sous l'effet de processus cognitifs ou émotionnels, l'acouphène peut être vécu comme une expérience désagréable pouvant impacter la qualité de vie. La prise en charge peut faire appel à des compétences pluridisciplinaires". (A.Norena et al)
Pourquoi choisir la sophrologie pour m'aider ?
En mai 2020, une étude intitulée "Première évaluation de la prise en charge sophrologique des acouphènes subjectifs" est publiée aux Annales Européennes ORL avec une sophrologue comme directrice de recherche, Patricia Grévin. Pour en savoir plus, lire l’article scientifique.
Patricia Grévin a élaboré un protocole spécifique de la prise en charge des acouphènes, le seul qui soit évalué et publié. C'est ce protocole que je mets en oeuvre dans mon cabinet. Il englobe les 4 composantes en jeu : cognitive, sensorielle, émotionnelle, comportementale. Il suit des objectifs et des étapes qui se déroulent entre 6 et 8 séances.
Vertiges, Hyperacousie, Ménière, Misophonie, Phonophobie
Les sources d'un mal-être auditif peuvent être physiologiques, psychologiques, un peu des deux... souvent "la peur de la crise engendre la crise" .
Les techniques de sophrologie seront adaptées à vos symptômes et vous permettront d'apprendre à mieux gérer les crises, à les anticiper, à retrouver l'équilibre, la confiance, à gagner en sécurité intérieure, à prendre de la distance avec le bruit...
Ne restez pas seul avec votre acouphène ! Parlez en avec un ORL, un médécin généraliste, un audioprothésiste...
Il existe des solutions pour vous aider ! La sophrologie en est une qui a fait ses preuves.
Que vous soyez déjà appareillé ou pas, que vous ayez déjà vu un médecin ou non sur ce sujet, nous adapterons le protocole à votre situation.
- 65 euros la séance de 60 min
Réalisation & référencement
